朝夜リバースダイエット

今日は休みの前日。

のんびり過ごしたかったけど、資料づくりに追われていて仕事を持ち帰る羽目に。😂

家にパソコンないから、ネットカフェで3時間くらい作業してた。

しかも大事な資料データが入ってるUSBメモリを会社に忘れてしまった。🙄💧

明日の朝取りに行かなきゃ。。

はやく寝たいのですが、飼ってるうさぎが家の中暴走してて眠れん。。。

😢💔

それはそうと、最近朝夜リバースダイエットを軽くしています。

朝ごはんで食べるものを夜に、

夜ごはんで食べるものを朝に。

本当は夜に炭水化物を抜くようですが、あまり意識していません。😯

前より体調がいいかといわれると、、

まだ分かりません。

もうすこし続けていこう〜